Kategori: Sağlık
Düzenli Omega-3 vitamini almak yaşlanmayı yavaşlatabiliyor
Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Bülent Cavit Yüksel, ailesinde kolorektal kanser öyküsü bulunan kişileri uyararak, bu hastalığın genetik yatkınlıkla doğrudan ilişkili olduğunu vurguladı.
B12 vitamini eksikliği, vücudunuzda fark etmeden ilerleyen tehlikeli sağlık sorunlarına yol açabilir. Peki, bu eksiklik hangi belirtilerle kendini gösteriyor? İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Betül Mercan Çiftçi, bu hayati vitaminin rolünü anlattı.
Kök sebzeler, doğru şekilde işlenmediğinde insan sağlığı için ciddi tehdit oluşturabilen hidrojen siyanür salabilir. Özellikle çiğ kökler, kabuklar ve yapraklar en zehirli kısımlar olarak dikkat çeker. Bu maddelerin içeriğindeki bileşikler, ölümcül zehirlenmelere yol açabilir ancak bir sebze var ki yarım milyar insan onu tüketmeye devam ediyor.
Hemen her kış mevsiminde olduğu gibi bu yıl da başta grip olmak üzere birçok üst solunum yolu hastalığında artış gözlemleniyor. Son zamanlarda en çok domuz gribinin görüldüğünü belirten TÜSAD İnfeksiyon Çalışma Grubu’ndan Doç. Dr. Nigar Dirican “Tedbiri elden bırakmayın” uyarısında bulundu.
Hemen her kış mevsiminde olduğu gibi bu yıl da başta grip olmak üzere birçok üst solunum yolu hastalığında artış gözlemleniyor. Son zamanlarda en çok domuz gribinin görüldüğünü belirten TÜSAD İnfeksiyon Çalışma Grubu’ndan Doç. Dr. Nigar Dirican “Tedbiri elden bırakmayın” uyarısında bulundu.
“Hayalet dışkı”, en sağlıklı sindirim sisteminin bir göstergesi olarak kabul ediliyor. Bu tip bağırsak hareketleri, genellikle ne çok yumuşak ne de çok sert, kompakt ve sosis şeklinde bir kıvamda olur. Uzmanlara göre, bu tür dışkılar, bağırsak kaslarının en verimli şekilde çalıştığını ve sindirim sisteminin sağlıklı bir şekilde işlediğini gösterir.
Aşırı şeker tüketimi, vücudunuzda çeşitli olumsuz etkilere yol açabilir. Peki, vücudunuz bu durumu nasıl bildirir? İşte fazla şeker tükettiğinizde vücudunuzun gönderdiği üç önemli sinyal…
Göz kapaklarındaki estetik ve fonksiyonel sorunlar, yıllar içinde göz kapağı düşüklüğüne yol açabiliyor. Göz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Şenay Aşık Nacaroğlu, kapak estetiği olarak bilinen oküloplastik cerrahi hakkında bilgiler paylaştı.
Bağışıklığımızın güçlü olması ise bu hastalıkların oluşumundan sorumlu olan viral ve bakteriyel patojenlerin vücudumuza ciddi bir zarar vermeden yok olmalarını sağlıyor. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Özcan İnal, güçlü bir bağışıklık sistemi için vazgeçilmez üç kuralın “Düzgün ve doğru beslenmek, sıvı alımını ihmal etmemek, yeterli ve kaliteli bir uyku” olduğuna dikkat çekiyor.
Genellikle 60 yaş üzerinde görülen Normal Basınçlı Hidrosefali’nin (beyinde su toplanması)
hafıza problemlerine yol açtığına dikkat çeken Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Miktat Kaya “Eğer uygun tanısal testler yapılmazsa hastalara yanlışlıkla alzheimer ve parkinson teşhisi konulabilir” dedi.
“Gömülü dişler tedavi edilmezse ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir”
‘’Yılbaşındaki mutluluk dileğinizi gerçekleştirmek biraz da kendi elinizde’’ diyen Prof. Dr.
Derya Uludüz bunun kolay ve etkili yollarını açıkladı.
Dünyanın en popüler içeceklerinden biri olan kahve, birçok insanın güne başlama ritüelinin bir parçası. Ancak, kahvenin sağlıklı bir alışkanlık olup olmadığı konusundaki tartışmalar devam ediyor.